- 外出控えていておうち時間が退屈な人
- おうち好きだけどごろごろ以外に何かしたい人
- 家事などに追われておうち時間を楽しめていない人
2021年もおうち時間（家で過ごす時間）が長い１年になりそうですね。
我が家は夫婦二人ともテレワークなので平日は全然家から出ません…
でもとっても楽しく快適におうち時間を過ごしています！
ストレスが溜まっている方におすすめしたい「おうち時間を快適に過ごすためのおすすめの趣味」を紹介します。
忙しくて趣味の時間が取れない方のために、時間の作り方のアイデアも紹介しています。
contents
おうち時間のグレードが上がる家でできる趣味７選！
僕たち夫婦は普段テレワークでほとんど出社しません。
ここ数年は買い物も通販が中心で、ほんとに外に出ない生活をしています。
自然とこんな考え方になります。
長い時間を過ごすおうちの快適さを上げたい！
おうちで過ごす時間が増えてから夫婦生活の中でいろんなことを始めました。
おうち時間を楽しく快適に過ごすための趣味をいくつか紹介します。
毎日の家事を趣味にする
外に出る機会が少なくなると家事にかけられる時間が増えます。
家事にもたくさん種類がありますが、僕たち夫婦がおすすめするのは料理です。
料理は誰でもすぐに始められる趣味だと思う！
宅配サービスも流行ってるし全国の美味しいものも食べてみたい。無理なくおしゃれに美味しい料理！
普段なかなか行けない地域の美味しいものを使って作るご飯は結構特別感ありますよ。
また、近所のスーパーで買う食材で料理をすることで、節約しながら楽しめる趣味になります。
少しだけこだわりを持って家事に取り組むととっても実用的な趣味になりそうですね。
オンライン協力プレイができるゲーム
僕たち夫婦はゲーム大好きです。
PS４、ニンテンドースイッチ、スマホゲーム、PCゲーム、何でも好きです。ジャンルはアクションゲームが多いかな。
ゲームのおすすめポイントは「楽しくストレス発散できる」という事です。
その中でも、オンライン協力プレイができるゲームがおすすめ！
友達や恋人とやるのもよし、夫婦でやるのもよし。誰かとゲームすると自然と盛り上がりますし、とってもストレス発散になります。
１つだけ、夜遅くの大声には注意が必要です。笑
スマホからアクセスして
チャンスをつかもう！
毎日の飲み物にこだわる
僕は毎朝コーヒーを飲むのですが、自分でドリップしています。
朝コーヒーを淹れる習慣が付いて変わったことがあります。
- 朝食を食べるようになる
- 朝のルーティーンで仕事へのスイッチの切り替えになる
- おやつ時間もたのしめる
毎朝自然とやるようになったので無理なく始められて楽しい趣味になります。
特にコーヒーは、こだわればこだわるほどに深くはまれる素晴らしい趣味です！
珈琲の他には忙しい朝でもすぐに作れるGreen Spoonのスムージーもおすすめです。
毎日の疲れをため込まないための「自分ケア力」を磨く
紹介した趣味でおうち時間を快適に過ごすためにも体調管理はとっても大事。
１週間の中で30分でもいいので自分のケアをする時間を作りましょう。
テレワークしてると眼・肩・腰に疲れがたまるー！
ストレッチとかマッサージとかしよう！
疲れを感じる部位のケアはもちろん、意外と忘れやすい脚のケアをおすすめします。
おうちで過ごす時間が長くなると運動する機会が減ります。とにかく歩きません。
足がだるい人いませんか？マッサージやストレッチを趣味にして自分ケアを始めましょう。
はじめは少しの時間でもいいので自分をいたわる時間を作ると快適さが上がります。
アニメやドラマや映画の世界観に浸る
まとまった時間が取れる方はアニメ・ドラマ・映画がおすすめ。
物語から得られる感動は充実感を高めてくれます。
Youtubeを眺めるのもいいけど、もう少し目的を持って動画を見るのがおすすめ。
CMとかで観たいなーとか思った作品はメモしておくと観るものに困ることないよ！
最近はVOD（ビデオ・オン・デマンド）がかなり流行っています。
しかもワンコインくらいで始められるサービスもたくさんあるので、なんとなく手を出していなかった人も始めやすい趣味になること間違いなし！
漫画や小説のまとめ読みをする
漫画や小説を読むのも濃い時間を過ごすことにつながります。
漫画では人生を変えるような言葉をもらえたりするし、文字だけの小説は想像力を膨らませくれるので脳の普段使っていない部分に心地よい活字刺激をもらえますよ。
時間ができた時に話題作くらい読んでおくと思わぬところで話のネタになったりする。笑
みんなが知ってることはついていきたい感ある。
映像化作品はもれなく話題作かつ名作であることが多いので、映像化作品に注目していくと選択肢も多すぎなくてちょうどいいと思います！
習慣になっている趣味などをブログにまとめてみる
最後はブログ運営！これもおうちでできる立派な趣味です。
ブログには読者さんがいるから、記事にする趣味も少し気合が入って本格的な趣味になる！
おうち時間の思い出が溜まっていくので振り返っても楽しいね。
ブログ運営はしっかりと続けていけば副業にもなる趣味です。
充実したおうち時間をブログにまとめてちょっとしたお小遣いを作ることができたら一石二鳥ですね。
料理を夫婦共通の趣味にしたらおうち時間がより充実した！
我が家は夫婦二人ともテレワークなのでお昼ごはんも晩御飯も自分たちで作ります。
テレワーク始めたての時は仕事と家事のバランスが取れなくて結構大変でした。
仕事をしながらの家事って大変だよね。
無理なく続けるにはどうしたらいいのかな。
大変なイメージのある家事。でも毎日やってる家事。
毎日やってる大変なことが少しでも変わったら、おうち時間がすごく充実するんじゃないかなと思いました。
そこで、自分たちに合うように家事のやり方を変えてみたらいいんじゃないかなって考えました。
ライフスタイルに合うテーマを考えて料理を楽しむ
家事が大変なものになりつつあったので楽しむための方法を紹介します。
まずは自分たちのライフスタイルに合わせたテーマを挙げます。
時短できる！
無理しない！
そこそこおしゃれ！
仕事もあるので時短できる料理だとうれしい。
頑張りすぎると疲れて続けられないから無理しない。でもそこそこでいいからおしゃれさはほしい！笑
我が家のようにテーマを決めて料理をしてみると、毎日やっていてもそんなにつらくありません。むしろ楽しい。
料理などの家事でしんどいのが「やらなきゃいけない」っていうプレッシャーに追われることです。
テーマに沿って「美味しくて時短になるような調理方法」を調べたり、「おしゃれさってどういう感じで魅せればいいんだろう」などと考えていくうちに楽しくなります。
お取り寄せグルメにも挑戦してみたりして料理を楽しめるようになると、プレッシャーから解放されていることに気が付きました。
忙しくて趣味の時間がとれない人は生活を見つめなおしてみる
趣味はストレスを発散させるためにとっても重要な役割を持っています。
もし、時間が取れなくて趣味を続けられない方は生活の見直しから始めると上手くいく場合があります。
なんとなく時間がないって人は改善の余地がある！
やらなきゃいけない事とやらなくてもいい事の区別だけでも時間は生み出せるよね。
生活を見直すと無駄な時間を過ごしていることに気が付きます。そうでなくても、工夫するすき間が分かるので今よりは時間に余裕ができます。
具体的には「趣味に使う時間がない？忙しい毎日を見直して自分の時間を作る方法」にまとめています。
日々の生活で大事なおうち時間は趣味によって充実させられる
今あなたのおうち時間が充実していなくてもあまり心配しないでください。
我が家のように大変だった家事が少しの変化だけですてきな趣味になったりと、物事はわりとすぐに良くなります。
そのためには、自分たちの「ライフスタイルに合うように無理なく進める」ことが、おうち時間を快適にする趣味に出会うためのコツかもしれません。
これを読んでくださった方のおうち時間に少しの前向きな変化が訪れますように。
